jueves, 9 de junio de 2016

Conejo al Horno

 

“Del conejo, lo que mira al cielo; de la perdiz, lo que mira al suelo”


(Del conejo, el lomo; de la perdiz, la pechuga)

            La carne de conejo de granja es mas rosa que la del conejo de monte, tiene mas grasa debido a su poca movilidad en la granja, y también, tiene un sabor menos intenso que la del conejo de monte.
            Aunque tenga mas grasa que el conejo de monte, el de granja tampoco es que tenga mucha, por lo que es indicada para dietas saludables y bajas en grasa o para personas a dieta.
            Puesto que la receta es para dos personas, opte por hacerlo entero y de una pieza, quitando solo las patas traseras.

Ingredientes para dos:
-         Conejo
-         1 tomate
-    1 cebolla grande
-         2 patatas
-         1 limón encurtido
-         2 ramitas tomillo fresco
-         2 ramitas de romero fresco
-         1 chupito del jugo del encurtido de limones
-         ½ cerveza
-         Un chorrete de salsa perrins
-         3 hojas de laurel
-         Pimienta blanca
-         Orégano
-         Sal
-         Aceite


Elaboración:
            Cortar las patatas, tomate y cebolla en rodajas un poco gruesas.
            En una sartén con un poco de aceite, freír levemente las rodajas de patatas y después la cebolla, solo lo suficiente para ablandarlas un poco.
            En un recipiente de horno engrasado con aceite, colocar una camada de patata, encima una de cebolla y arriba la de tomate. Salar la tanda de patata y tomate añadiendo un poco de aceite a la de tomate por encima.
            Colocar encima el conejo por la parte interior hacia arriba.
            Encima del conejo, poner el romero, tomillo, un poco de pimienta, sal y orégano y un hilo de aceite.
            Por ultimo, mezclar en un vaso la mitad de la lata de cerveza con el jugo de limón y la salsa perrins. Aliñar el conejo por encima.
            Meter también 4 gajos de limón.
            Introducir al horno 45 minutos a 180º, dándole la vuelta cuando resten 20 minutos. Cuando le demos la vuelta, hidratarlo por encima con el jugo del fondo.
            Pasado los 45 mt, sacarlo y reposar 5 mt.
            Servir.

Notas:
            3 o 4 ajos chafados con su piel y repartidos por la elaboración, también va muy bien.

 

viernes, 3 de junio de 2016

Muffins de Arándanos

 

"Los estorninos cien visitas diarias hacen a los olivo; pero acabada la aceituna, ninguna"

Ingredientes para 14 muffins:
-         50 gr. de mantequilla
-         200 gr. de yogur natural
-         1 huevo
-         100 gr. de azúcar
-         ½ cucharadita de esencia de vainilla
-         Ralladura de una naranja
-         250 gr. de harina
-         1 cucharadita de levadura en polvo
-         ¼ cucharadita de sal
-         ½ cucharadita de cardamomo



Elaboración:
            Mezclar la harina, previamente tamizada, con la levadura, sal y bicarbonato.
            Batir con varillas el huevo con el azúcar.
            Añadir al huevo la mantequilla en punto pomada, yogur, vainilla, cardamomo y ralladura. Mezclar bien.
            Añadir a esta ultima mezcla, la harina y volver a remover muy bien.
            Rellenar los moldes en ¾ partes. Para ello yo utilice una manga pastelera, pero no es necesario. Introducir dentro de cada muffin varios arándonos, empujándolos algunos dentro de la mezcla y dejando en la superficie otros.
            Hornear a 180º 20 o 25 minutos.
            Dejar templar los muffins fuera del horno encima de la rejilla.
            Servir.

Notas:
            Para conservarlos, utilizar algún recipiente hermético y si se dispone de recipientes para hacer el vacío, mucho mejor.