miércoles, 9 de julio de 2014

Sincronizada


            Aprovechando que ayer hice guacamole, hoy una rica sincronizada con su relleno de guacamole.
            Cuando hice las fajitas vaqueras, dije que era una receta de la gastronomía Tex-mex. La sincronizada es una receta mexicana, pero tal como la conocemos nosotros, con guacamole, es una adaptación de la gastronomía Tex-mex.
            La cocina Tex-mex es una adaptación del recetario mexicano a los gustos norteamericanos, especialmente la del estado de Texas, de ahí su nombre. Pero anteriormente, fue influenciada también por la cocina española a través de los emigrantes Canarios.
            Esta receta esta muy rica. No tiene nada que ver con las sincronizadas que comemos en los restaurantes mexicanos de nivel bajo-medio.

Ingredientes:
-         2 tortitas de maíz
-         Guacamole
-         Jamón York
-         Queso mozzarella, pecorino o parmesano para gratinar



Elaboración:
            Cubrir con lonchas de jamón, una de las tortitas. Sobre el jamón, untar bien de guacamole (ver receta de guacamole). Tapar con la otra tortita y cubrir con queso.
            Poner el horno en posición de gratinado a toda potencia, meter la sincronizada en la parte alta y cuando funda un poco el queso, sin que llegue a dorarse mucho, sacarla.
            Servir.

Notas.
            No poner el horno en posición de arriba y abajo y a menos temperatura, pues se cuece en exceso el relleno y no funde bien el queso. El guacamole debe calentarse muy poco y evitar que se cueza, por eso el gratinado tiene que ser rápido.
            Están muy buenas con cualquiera de esos quesos, pero he de decir que con pecorino el resultado es excelente.

            Mejor resultado si primero ponemos el guacamole y encima el jamón york.



lunes, 7 de julio de 2014

Guacamole.


El guacamole es una de las recetas más conocidas y más deliciosas de la gastronomía mexicana.
Guacamole proviene del idioma azteca, el náhuatl, y se dice ahuacamolli que a su vez proviene de ahuacatl (aguacate) y de molli (mole o salsa).
El aguacate era considerado como un fruto erótico para los aztecas ya que representaban los testículos, también llamados ahuacatl, y en aquella época  las mujeres no podían hacer su recolecta. Y lo más interesante es que esa acepción se ha mantenido hoy en día y se cree que el guacamole es un alimento afrodisíaco.
Además de su delicioso sabor, el guacamole es altamente beneficioso para la salud cardiovascular, ya que ayuda a bajar los niveles de colesterol, de triglicéridos y aumenta los niveles del "colesterol bueno" 
  
Ingredientes
-         1 Aguacate maduro. No debe estar blando del todo y la carne tiene que estar verde.
-         Cebolla. Un tercio del tamaño del aguacate en cebolla.
-         Tomate. Un tercio del tamaño del aguacate en tomate.
-         Cilantro.
-         1 chorreoncito de tabasco
-         1 chorreoncito de aceite
-         1 chorreoncito de zumo de lima
-         Pimienta negra y sal.


Elaboración.
            Incorporar la cebolla y el tomate picado al vaso de la batidora de mano. Después el resto de los ingredientes, dejando para lo ultimo el aguacate y al final el zumo de lima, así evitaremos que se oxide.
            Batir bien y uniformemente. Probar y rectificar de sal, pimienta o cualquier otro condimento.
            Servir.

Notas:

            Acompañarlo de nachos, langostinos, untado en pan de pita……
            

viernes, 4 de julio de 2014

Clafoutis de Cerezas

 

            Esta es una típica tarta francesa. Lo mas común es comerla de cerezas, pero en algunas zonas también de elaboran con manzanas, ciruelas, peras o uvas pasas. Joan Roca la popularizo haciéndola de albaricoque.
            Preferiblemente se hace sin quitar el hueso a las cerezas, pues se potencia su sabor si se deja con él, aunque es más incomoda de comer.
            Eleva el ánimo. Las cerezas incrementan la producción de serotonina, lo que aumenta la sensación de bienestar y favorece la relajación
            Para dormir mejor. Las cerezas aumentan los niveles de melatonina, la hormona que regula el sueño, de esta forma te ayuda en el descanso nocturno

Ingredientes:
-         200 gr. de nata de montar
-         3 huevos
-         90 gr. de azúcar
-         60 gr. de avellanas tostadas
-         20 gr. de harina de repostería
-         200 gr. de cerezas
-         Azúcar vainillada
-         Agua de azahar



Elaboración:
            Deshuesar las cerezas. Para ello hay un truco: quitar el rabito de la cereza y con una pajita de las anchas, empujar por la parte del agujerito que queda hasta que arrastre el hueso saliendo por la parte de atrás. Reservarlas
            Batir los huevos y añadir el azúcar. Mezclar bien. Incorporar las avellanas que previamente habremos molido, unas gotas de esencia de azahar y volver mezclar bien.
            Incorporar la nata y la harina, que la iremos añadiendo poco a poco tamizándola con un colador mientras vamos batiendo, así evitaremos que queden grumos.
            Precalentar el horno a 180º.
            Preparar el molde untándolo con mantequilla e impregnándola con harina, retirando el excedente.
            Colocar las cerezas por el molde e incorporar la mezcla. Por ultimo, espolvorear por encima con el azúcar vainillada.
            Meter al horno unos 30 mt. Ir pinchándola para comprobar el estado de cuajado de la misma, reduciendo o prolongando la cocción.
            Dejar enfriar.
            Servir.

Notas:
            Una vez horneada, le queme un poco más la azúcar de la superficie con el soplete de cocina.
            Se puede comer templada o enfriada en el frigorífico.
            En teoría no debe subir apenas, aunque en mi caso subió un poco, estropeando un poco la presencia de la misma, pues quedaron marcados los agujeros donde estaban situadas algunas cerezas. Quizás un poco menos de temperatura hubiese ofrecido un mejor resultado.

            El estado de cuajado debe ser el justo, para no quitar jugosidad al pastel.




jueves, 3 de julio de 2014

Taramasalata


            Ésta salsa es muy popular en Grecia. Es un entrante. Los entrantes se llaman “mezze” en Grecia.
            Se sirve acompañado de pan de pita, patatas de bolsa, aceitunas negras, verdura, hortalizas o cualquier cosa que nos guste.

Ingredientes:
-         100 gr. de huevas de bacalao en conserva o frescas
-         ½ cebolla pequeña
-         25 gr. de pan rallado
-         ½ diente de ajo
-         El zumo de ½ limón grande
-         75 ml de aceite de oliva virgen
-         45 ml de agua
-         Pimienta



Elaboración:
            Cortar la cebolla en gajos y picarla en la picadora. Añadir las huevas troceadas y picarlo junto con la cebolla hasta que quede fino y no queden grumos. Incorporar el zumo de limón, ajo, pan rallado y volver a batir.
            Con la picadora en marcha ir añadiendo poco a poco el aceite y después el agua. Sazonar con la pimienta y mezclar.
            Pasar la mezcla a un cuenco y reservar en el frigo por una hora almenos antes de servirla.

            Servir.

Notas:
           En este caso lo he utilizado acompañado de calabacín y champiñones a la plancha y unos huevos de codornices fritos.


miércoles, 2 de julio de 2014

Ensalada de Mango y Gambas


            Una ensalada fácil y fresca para el verano para una cena de verano!

Ingredientes para dos:
-         Lechuga
-         ½ mango
-         Unas gambas congeladas
-         1 lima
-         Aceite y sal
-         Perejil o cilantro



Elaboración:
            Cocer las gambas. Para ello pondremos agua a hervir con sal. Cuando empiece el hervor, sumergir las gambas y sacar cuando vuelva el hervor, aproximadamente 1 minuto. Tendremos preparado un cuenco con agua muy fría para meter las gambas una vez sacadas del agua hirviendo, así cortaremos la cocción y refrescaremos. Mantener por un par de minutos y sacarlas para que escurran.
            Cortar la lechuga y disponer en un plato llano a modo de cama. Trocear el mango en gajos y disponer encima de la lechuga. Añadir las gambas.
            Mezclar bien zumo de mango al gusto y un poco de aceite. Verter sobre la ensalada previamente salada. Añadir un poco de cilantro fresco o perejil según guste.

            Servir.