domingo, 23 de noviembre de 2014

Ensalada de Aguacate y Caballa con Vinagreta de Mostaza



Ingredientes para dos:
-         1 aguacate
-         Canónigos
-         Rúcula
-         Lechuga
-         Caballa
-         Mostaza de semillas
-         Sal
-         Aceite de oliva V.E.



Elaboración:
            Preparar la vinagreta. Para ello mezclaremos una cucharada de mostaza, 4 de aceite y un poco de sal. Remover hasta emulsinar la vinagreta.
            Mezclar los canónigos, rúcula y lechuga y hacer la camada de la ensalada.
            Cortar el aguacate en medias lunas. Colocar el aguacate y la caballa sobre la camada.
            Aliñar con sal y la vinagreta.

            Servir.

 


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